Setiap hari Jumat sebelum pembelajaran berlangsung, seluruh peserta didik dan guru melaksanakan SKJ di indoor SMA BOSA. SKJ merupakan bentuk senam massal dengan rangkaian gerak tertentu dan diiringi musik, yang berguna meningkatkan kebugaran jasmani peserta didik.
Tujuan dari senam kebugaran jasmani adalah untuk mendorong perkembangan keterampilan motorik, kemampuan fisik, pengetahuan, penalaran, penghayatan nilai (sikap, mental, emosional, spiritual, sosial) dan pembiasaan pola hidup sehat yang bermuara untuk merangsang pertumbuhan serta perkembangan yang seimbang. 
Selain mempunyai manfaat untuk menjaga kesehatan fisik, SKJ juga mempunyai manfaat untuk menjaga kesehatan mental dan manfaat sosial lainnya. Selaras dengan semboyan 'Mens Sana in Corpore Sano" yang mempunyai arti jiwa yang sehat dalam tubuh yang sehat pula.
Ayo bergerak bersama demi tubuh yang sehat dan jiwa yang kuat.